SBM整体


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船橋の整体なら「SBM整体」にお任せ下さい。34年間で延べ10万人の施術実績!世界でも当院だけのオンリーワン技術SBM整体で長年の辛い痛みや痺れから解放。有名健康雑誌主婦の友でも紹介されたスゴ腕院長が直接施術を行います。

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※テキストはWikipedia より引用しています。

ストレスの解消法には、男性はお酒を飲んだりカラオケで歌を歌うなどがあり、女性の場合はショッピングをしたり、友人とのおしゃべりをするというのが多くあります。しかし体のことを考えると、疲労回復のための体のケアをすることも、ストレス解消につながります。SBM整体院で体のケアをするには、いきなり施術をするのではなく最初にカウンセリングを受けます。その中で自分の悩んでいることや、肩こりや腰痛がある場合には相談をして治療にすすみ解決できます。マッサージなどは通常やりすぎると揉み返しというのがありますがこの整体院では揉み返しが起きる為に、揉み返しがないマッサージをしてくれます。その方法は筋膜を傷つけないテクニックなので、痛みを起こさないというのがひとつの理論となっています。全てにおいて痛みの軽減というのは、マッサージの揉み返しも入りますし、施術のやりすぎによる炎症も起こさないようにしてくれます。運動不足を感じている人は、体も硬くなっていますのでストレッチもやってもらうことが可能です。ストレッチには、PNFストレッチという方法を取り入れているので、通常の柔軟性を出す方法よりもかなり実戦向きな柔軟性を手に入れることができます。スポーツ選手もPNFストレッチをやることで高い柔軟性を求めることができ、一般の方でも専門家に行ってもらうことで今まで以上の柔軟性を持つことができます。柔軟性があるということは、神経圧迫することが少ないので健康な体に近づいていることも分かります。PNFストレッチが体にいいのは、身体的な刺激を体に与えることによって、感覚機能もより優れてくる点にあります。例えば暑いとか寒い、明るさなどの調整、生活の中で感じる五感の鋭さを柔軟性を与えることで正常にしてくれます。これからの時期、熱中症に注意しなくてはいけませんが、ストレッチをして柔軟性を増すと筋肉の痙攣を防ぐことができるので、スポーツ選手にも有効です。
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